Uporczywy i trudny stres w pracy zawodowej

Stres w pracy zawodowej towarzyszy najczęściej osobom, które na co dzień dźwigają najwyższą odpowiedzialność – czyli osobom na stanowiskach kierowniczych. Brzmi logicznie? Ale nie jest prawdziwe! Tak naprawdę, zgodnie z badaniami, największy stres w pracy zawodowej ponoszą… pracownicy budowlani . Stres jest jednym z najbardziej niekorzystnych zjawisk, do jakich może dojść w pracy. Niszczy zdrowie, sprawia, że spada poziom efektywności oraz zadowolenia z wykonywanej pracy. Pojawia się wówczas, gdy wymagania ze strony przełożonych stają się zdecydowanie zbyt wysokie, a nacisk i presja coraz bardziej potęgują negatywne emocje. Pojawia się nie tylko stres, ale i frustracja. Dobrze, gdy dany pracownik ma wsparcie wśród swoich kolegów – jednakże, gdy i tutaj nie może oczekiwać pomocy, wówczas dochodzi do eskalacji problemu. Pracownik ma poczucie utraty kontroli nad sytuacją, a stres psychiczny może przedłożyć się na realne choroby somatyczne.